"Ületa ennast" 12-tunnine võistlus ja 6-tunnine relee

"Ületa ennast" 12-tunnine võistlus ja 6-tunnine relee

Läti Riia, Läti
11 Aprill 2026 (L)
11
Aprill
2026

Sündmuse kokkuvõte

Uuri võistluse üksikasju
"Surpass Yourself" on Riias Mara tiigi ümbruses toimuv kestvussõit, mille peamine idee ei ole olla esimene, vaid õppida visadust. See on üritus neile, kes soovivad testida oma vaimset vastupidavust pikaajalise stressi tingimustes, leida oma rütmi ja näha, kui palju nad suudavad saavutada rahuliku meele ja tahtejõuga. Atmosfäär on sõbralik ja toetav, sobiv nii amatööridele kui ka kogenud jooksjatele, ning peamine eesmärk on positiivse suhtumisega liikuda edasi kuni finišini.

Rada on sertifitseeritud, ringi pikkus on 1,355 km ja üritus toimub 11. aprillil 2026. Ausate võistlustingimuste säilitamiseks on tempotegemine keelatud ja abi andmine on lubatud ainult stardi-/finišialas ja umbes 100 meetri kaugusel sellest.

• 12-tunnine soolojooks 12-tunnine jooks on klassikaline vastupidavusvorm, mille ülesanne on lihtne, kuid samas väljakutseid pakkuv: joosta 12 tunni jooksul võimalikult palju ringe. Start on kell 7:00 hommikul ja see distants on eriti populaarne nende seas, kes naudivad pikaajalist strateegiat: energia õige jaotamine, stabiilse tempo säilitamine, rütmi õigeaegne kohandamine ja iga mööduva tunniga veendumuse tugevnemine, et suudad rohkem, kui alguses arvasid. See on proovikivi mitte ainult jalgadele, vaid ka meelele. • 6-tunnine teatejooks 6-tunnine teatejooks on meeskonna vastupidavuse seiklus, millel on selged reeglid jooksjate vahetamiseks: meeskonnaliikmed võivad vahetuda piiramatu arv kordi, kuid vahetus võib toimuda ainult pärast iga täisringi läbimist stardi/finiši alal. See formaat võimaldab joosta kiiremaid ringe, mängida taktikatega ja samal ajal säilitada ürituse peamine idee – visadus ja edasiliikumine. Teatejooks on suurepärane valik sõprade, klubide või rühmade jaoks, kes soovivad ühist eesmärki ja tõelist meeskonnavaimu kuni finišini.

Mõlema stardi finiš on kell 19:00, autasustamine on kavandatud kell 20:00.
Vaata rohkem

Saadaval olevad võistlused ja distantsid

Vali endale sobiv võistlus
translate Võistluste nimed on automaatselt tõlgitud. Vaata originaali Vt tõlge
Jooksmine
12-tunnine jooks Riias
12 h
Jooksmine
11 Aprill 2026 (L) 07:00
Jooksmine
6-tunnine teatejooks Riias
6 h
Jooksmine
11 Aprill 2026 (L) 13:00

Koht, kus ennast proovile panna

Māras dīķis, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
info
Selle ürituse teave põhineb ametlikest allikatest saadud andmetel või on esitatud korraldajate poolt. Kui märkate, et teadaanne ei ole enam ajakohane, palun andke meile sellest teada. Uuenda teavet

Arvustused

Ühtegi arvamust veel pole.
Ole esimene, kes oma kogemusega jagab!

Star Star Star Star Star
Jäta oma arvustus