„Pārspēj sevi” to bieg wytrzymałościowy, który odbywa się w Rydze, wokół jeziora Māras dīķis, a którego głównym celem nie jest „bycie pierwszym”, ale nauka wytrwałości. Jest to impreza dla tych, którzy chcą sprawdzić swoją wytrzymałość psychiczną podczas długotrwałego wysiłku, znaleźć swój rytm i przekonać się, jak wiele można osiągnąć dzięki spokojnemu umysłowi i sile woli. Atmosfera jest przyjazna i sprzyjająca, odpowiednia zarówno dla amatorów, jak i doświadczonych biegaczy, a głównym celem jest kontynuowanie biegu do mety z pozytywnym nastawieniem.
Trasa jest certyfikowana, długość okrążenia wynosi 1,355 km, a impreza odbędzie się 11 kwietnia 2026 roku. Aby zachować ducha uczciwej rywalizacji, zabrania się utrzymywania tempa, a wszelka pomoc jest dozwolona tylko w strefie startu/mety i na odcinku około 100 metrów za nią.
• 12-godzinny bieg solo 12-godzinny bieg to klasyczny format wytrzymałościowy, w którym zadanie jest proste, a jednocześnie wymagające: w ciągu 12 godzin przebiec jak najwięcej okrążeń. Start jest o godz. 7:00, a ten dystans szczególnie podoba się tym, którzy lubią strategię w długiej grze: właściwie rozłożyć siły, utrzymać równomierne tempo, dostosować rytm w odpowiednim czasie i z każdą godziną umacniać przekonanie, że można więcej, niż się wydaje na początku. Jest to test nie tylko dla nóg, ale także dla głowy. • 6-godzinna sztafeta 6-godzinna sztafeta to wyścig wytrzymałościowy dla drużyn z jasnymi zasadami zmian: członkowie drużyny mogą zmieniać się nieograniczoną liczbę razy, ale zmiana następuje tylko po każdym pełnym okrążeniu w strefie startu/mety. Ten format pozwala biegać szybciej, grać taktyką i jednocześnie zachować główną ideę wydarzenia – nie poddawanie się i postęp. Sztafeta to świetny wybór dla drużyn przyjaciół, klubów lub zespołów, które chcą wspólnego celu i prawdziwego poczucia drużyny aż do mety.
Finał obu biegów odbędzie się o godz. 19:00, a wręczenie nagród zaplanowano na godz. 20:00.
Informacje o tym wydarzeniu oparte są na danych z oficjalnego źródła lub dostarczonych przez organizatorów. Jeśli zauważycie, że ogłoszenie już nie jest aktualne, prosimy o poinformowanie nas o tym.
Zaktualizuj informacje
Opinie
Jeszcze nie ma recenzji.
Bądź pierwszy i podziel się swoim doświadczeniem!
We use our own and third-party cookies to store your shopping history and to use information about products you have previously purchased to recommend other products that we think you will be of interest to you. To find out more about our cookie policy, please click on the "Learn more" button. You can accept all cookies by clicking on the "Agree" button or decline by clicking on the "Disagree" button. If a website user clicks on the "Disagree" button, the website stores technical cookies, which are necessary for the functioning of the website and the use of which does not require the user consent. Dowiedz się więcej
Functional
Always on
The storage or technical access is strictly necessary for the purpose of legitimate interest to allow the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or the Internet user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of communication over an electronic communications network.
Statistics
Storage or technical access that is used exclusively for statistical purposes.