Der Grenzlauf (Grenzlauf)

Der Grænseløbet ('Grenzlauf') ist ein Geländelauf, der seit 1985 in Kruså, einem Dorf auf der dänischen Seite der dänisch-deutschen Grenze, stattfindet.

Es gibt drei Laufvarianten, die alle im Sportzentrum Grænsehallerne starten und enden: 5,15 km, 11,4 km und ein Halbmarathon über 21,1 km.

Der 5,15-km-Lauf findet vollständig auf dänischem Boden statt, während der 11,4-km-Lauf die Läufer über eine Fußgängerbrücke (Bild) nach Deutschland und nach etwa zwei Kilometern über einen weiteren Grenzübergang zurück nach Dänemark führt.

Die Teilnehmer des Halbmarathons laufen zwei Runden, überqueren also viermal die Grenze.

Alle Strecken führen über gemischtes Terrain (Asphalt, Schotter und Pfade), meist durch Wälder und landwirtschaftliche Flächen.

Die Strecke ist recht hügelig. Der Halbmarathon weist über 200 Höhenmeter auf.