Skandināvu nūjas soļošana

Ziemeļu jeb skandināvu soļošana ir efektīvs un drošs veids, kā uzlabot fizisko sagatavotību. Šī aktivitāte ietver īpašu nūju izmantošanu, kas ļauj trenēt gan kājas, gan ķermeņa augšdaļu, padarot treniņu intensīvāku un visaptverošāku.

Skatīt vairāk

1 Parametrs Atiestatīt filtru

Nūjošana

Atiestatīt filtru

Skriešana, Gravel Velobraukšana, Nūjošana

Alaušas maratons

23 jūn. 2026

Sudeikiai, Lietuva

Skriešana, Nūjošana

Viļņas tiltu maratons

12 jūl. 2026

Viļņa, Lietuva

Skriešana, Nūjošana

Telekom Nakts skrējiens Donovaly

25 jūl. 2026

Donovaly, Slovākija

Skriešana, Nūjošana

Kuldīgas Pusmaratons

08 aug. 2026

Kuldīga Municipality, Latvija

Skriešana, Nūjošana

Vissvētākās Jaunavas Marijas Debesīs uzņemšanas maratons

15 aug. 2026

Viļņa, Lietuva

Skriešana, Nūjošana

Zarasu pusmaratons

29 aug. 2026

Zarasai, Lietuva

Skriešana, Nūjošana

Skrējiens Jaunajā gadā Viļņā

27 dec. 2026

Viļņa, Lietuva

Ziemeļu soļošanas sacensību kalendārs — pārbaudi sevi ar soļošanas nūjām

Mūsu kalendārā iekļauti pasākumi dažādiem sagatavotības līmeņiem — no sacensībām līdz nūjošanas treniņiem un tūrisma maršrutiem ar nūjām. Nūjošana ir lielisks veids, kā uzlabot izturību, un mēs piedāvājam plašu pasākumu klāstu — gan mierīgus treniņus, gan nopietnus izaicinājumus. Ja meklē aktīvu atpūtu vai vēlies pārbaudīt sevi, mūsu kalendārs palīdzēs izvēlēties piemērotāko notikumu.

Skatīt vairāk